<iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NQRKNFQH&gtm_auth=6ykA1exRiHyCmKeVKe0Q2g&gtm_preview=env-1&gtm_cookies_win=x" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript>

Wskazujemy drogę do prawdziwego dobrostanu! 

Jesteśmy dumni, że platforma MultiLife została wyróżniona prestiżową nagrodą Marki Przyszłości w kategorii Usługa

Nagroda ta przyznawana organizacjom, które kierują się realnymi potrzebami Klientów i Partnerów, jest dowodem, że Użytkownicy doceniają innowacyjność rozwiązań oferowanych przez Benefit Systems, takich jak MultiLife. 

Programy MultiLife

Realizacja życiowych celów jest trudna bez odpowiedniej wiedzy. Z tego powodu stworzyliśmy 8 programów tematycznych, w których znajdziesz eksperckie wsparcie na swojej drodze do osiągnięcia dobrostanu. Poznaj je!

Wiele usług, jedna cena

Multidostęp

Dzięki MultiLife masz dostęp do wielu usług i aplikacji z zakresu samorozwoju, które pomogą Ci lepiej funkcjonować w codziennym życiu.

Odpręż się

Przywołaj swój wewnętrzny spokój i buduj pewność siebie. Odstresuj się i bądź „tu i teraz”.

Poznaj usługę Focusly

Słuchaj dobrej muzyki

Słuchaj muzyki bez reklam, gdzie chcesz i kiedy chcesz. Odkryj gotowe playlisty na określony nastrój i różne okazje.

Poznaj usługę GO ON

Badaj się regularnie

Wybieraj spośród 10 pakietów badań profilaktycznych. Zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć.

Poznaj usługę Diagnostyka

Skorzystaj z e-wizyty u internisty

Konsultuj się online i bez limitu z lekarzem internistą oraz specjalistą leczenia otyłości.

Poznaj usługę Telemedi

Aktywnie dbaj o formę

Wybieraj pośród 1000 różnych treningów z profesjonalnymi instruktorami z najlepszych klubów w Polsce.

Poznaj usługę Yes2Move

Wskocz na rower

Ruszaj w trasę na 60-minutową przejażdżkę, każdego dnia, w ponad 60 miastach w całym kraju.

Poznaj usługę NextBike

Zasmakuj w zdrowej diecie

Komponuj posiłki w oparciu o 16 indywidualnych planów dietetycznych i zyskaj więcej energii.

Poznaj usługę MultiLife Diet

Poszerzaj horyzonty

Szeroka baza e-booków oraz audiobooków i nielimitowany dostęp do wszystkich pozycji w ramach abonamentu bibliotecznego. Czytaj więcej i częściej, w wybranym miejscu i czasie.

Poznaj usługę Legimi

Rozwijaj się kompleksowo

Korzystaj z wiedzy najlepszych praktyków biznesu i ekspertów budowania relacji. Ponad 800 odcinków w 9 kategoriach. Nowości co 2 tygodnie.

Poznaj usługę Youniversity

Komunikuj się bez barier

Czeka na Ciebie 10 języków obcych do wyboru i certyfikat po każdym ukończonym kursie.

Poznaj usługę ESKK

Mów jak native speaker

Przełam bariery językowe w czterech językach — zyskaj pewność siebie, popraw wymowę dzięki AI i mów pełnymi zdaniami.

Poznaj usługę Berlitz on Demand

Zanurz się w językach

Pięć języków, w których możesz całkowicie się zanurzyć dzięki w pełni spersonalizowanym kursom.

Poznaj usługę Lerni

Konsultacje z ekspertami

Dzięki MultiLife możesz umówić się na konsultacje z różnymi ekspertami, którzy pomogą Ci zmienić styl życia na bardziej harmonijny i pełen satysfakcji.

Psycholog

Korzystaj z 50-minutowych konsultacji online i pozwól wesprzeć się w najważniejszych obszarach życia.

Dietetyk

Zyskaj darmowe porady i indywidualne wskazówki dietetyczne, dzięki którym zmienisz swoje nawyki żywieniowe na dobre.

Trener personalny

Weź udział w 30-minutowych konsultacjach, które pokażą Ci konkretne rozwiązania i pomogą osiągnąć wyznaczone cele.

Trener finansowy

Zatroszcz się o swój finansowy spokój podczas 30-minutowej konsultacji z ekspertem przedsiębiorczości.

Lektor językowy

Skorzystaj z 45-minutowej, indywidualnej konsultacji online i wznieś swoje umiejętności językowe na wyższy poziom.

Trener rozwojowy

Skorzystaj z 40-minutowej konsultacji i znajdź najlepszą drogę do realizacji celów osobistych i zawodowych.

Psycholożka

Weronika Sierant-Wieczorek
Pomoże Ci zapanować nad stresem, gonitwą myśli i kryzysami.

Dietetyczka

Anna Miszczyk
Dopasuje jadłospis do Twoich potrzeb i planu treningowego.

Trener personalny

Jonatan Szufa
Zmotywuje Cię do ruchu wspierającego zdrową dietę.

Trenerka finansowa

Dominika Nawrocka
Pomoże Ci nauczyć się jak zrządzać swoimi pieniędzmi.

Lektor językowy

Jan Guerquin
Z nim przełamiesz barierę językową i osiągniesz sukces w pracy!

Trenerka rozwojowa

Ewa Jaczewska
Pomoże Ci zrealizować cele, odkryć talenty i znaleźć motywację.

Nasze kursy

Dzięki MultiLife możesz korzystać z setek materiałów dostarczanych przez najlepszych ekspertów w dziedzinie wellbeingu.

Kurs mindfulness

Poznaj trening uważności, dzięki któremu nauczysz się odpuszczać wszystko, co przeszkadza Ci w osiąganiu zadowolenia z życia.

Zobacz więcej

Joga ABC

Dołącz do kursu, dzięki któremu opanujesz 24 najważniejsze asany i zyskasz większą świadomość swojego ciała.

Zobacz więcej

Kurs oddychania

Weź udział w kursie opartym o metodę Butejki i poznaj techniki optymalnego oddychania, które redukuje stres i wspiera zdrowie na co dzień.

Zobacz więcej
Główne obszary MultiLife
MultiLife to 4 kluczowe obszary, w których znajdziesz konkretne kursy, warsztaty oraz zróżnicowane usługi i aplikacje mobilne.
Psychologia
Konsultacje z psychologiem
Focusly - aplikacja mindfulness
GO ON - aplikacja muzyczna
Biblioteka kursów
Zdrowie
Diagnostyka - badania profilaktyczne
Telemedi - internista online
Konsultacje z trenerem
Yes2Move - ćwiczenia online
NextBike - rower miejski
Biblioteka kursów
Odżywianie
MultiLife Diet - kreator diety
Konsultacje z dietetykiem
Biblioteka kursów
Rozwój
ESKK - kursy językowe
Youniversity - kursy zawodowe i rozwojowe
Berlitz - kursy językowe
Legimi - e-booki i audiobooki
Lerni - kursy językowe
Kino
Konsultacje z trenerem rozwojowym
Konsultacje z trenerem finansowym
Konsultacje z lektorem językowym
Biblioteka kursów

Jak zamówić MultiLife?

Jeśli chcesz zacząć korzystać z usług w ramach MultiLife wystarczy, że dasz znać o tym swojemu pracodawcy.

Zgłoś się do pracodawcy

Aby zamówić MultiLife, poinformuj o tym dział kadr w swojej firmie.

Odbierz e-mail

Wyślemy Ci wiadomość z informacjami na temat MultiLife i linkiem do założenia konta.

Załóż konto

Kliknij w link w mailu i stwórz konto, podając swój numer MultiLife.

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę już zamówić MultiLife w mojej firmie?
Jakie usługi są dostępne w ramach MultiLife?
W jaki sposób otrzymam dostęp do pakietu MultiLife?
W jaki sposób mogę zamówić MultiLife?
Ile kosztuje MultiLife?
Czym różni się MultiLife od MultiSport?
Czy muszę mieć kartę MultiSport, żeby korzystać z MultiLife?