Czym jest Kreator Diety?

Nasz Kreator Diety pozwoli Ci stworzyć indywidualną dietę dopasowaną do Twojego stylu życia i potrzeb. To pierwszy krok do lepszego samopoczucia i wymarzonej sylwetki. 

Co otrzymujesz?

Kreator Diety daje Ci dostęp do kompleksowych usług, które pozwolą Ci przygotować zbilansowane posiłki oraz korzystać z wiedzy naszych specjalistów.

  • Przepisy na zdrowe posiłki
  • Konsultacje z dietetykiem 
  • Automatycznie generowana lista zakupów

Jak to działa?

Ułóż własną dietę lub wybierz gotowy jadłospis - każdy posiłek możesz wymienić na inny.

Wybierz dietę

Jesz 5 posiłków dziennie? Jakie owoce lubisz najbardziej? Wybierz taką dietę, która Ci odpowiada.

Dopasuj jadłospis

Możesz korzystać z gotowego planu lub samodzielnie skomponować jadłospis. Masz pełną kontrolę. 

Jedz to, co lubisz

Dodawaj, zmieniaj, ustaw swój cel i wyklucz te posiłki, których nie lubisz lub nie możesz jeść. 

Miej to pod kontrolą

Zapisuj swoje cele i analizuj postępy. Pomogą Ci w tym dane na wykresach. Każdy przepis możesz dopasować do Twoich preferencji lub potrzeb pozostałych członków rodziny.

  • Śledź postępy
  • Wymieniaj posiłki
  • Gotuj dla rodziny
  • Realizuj swoje cele
  • Rozmawiaj z dietetykiem

Często zadawane pytania

Jak zmienić rodzaj wybranej diety?
Jak zmienić liczbę posiłków?
Jak zmienić godziny posiłków?
Jak wymienić posiłek?
Jak wymienić produkt w przepisie?
Jak dodać trening do planu?
Jak zmienić cel diety?
Jak skorzystać z funkcji "Gotowanie dla rodziny?"/ Czy gotowanie dla rodziny powiększa listę zakupów?
Jak zmienić kaloryczność posiłku?
Jak dodać własny produkt/przepis?
Czy można wydrukować dietę na więcej niż jeden dzień?
Jak odczytywać przedziały makroskładników?