Zadbaj o siebie z MultiLife

Program MultiLife pozwoli Ci zadbać o siebie aż w czterech kluczowych obszarach: psyche, rozwój, odżywianie, ruch i zdrowie. Czy wiesz, dlaczego to takie ważne?

50 %

Polaków ma problemy z masą ciała

Połowa Polaków ma problemy z nadmierną masą ciała, a w okresie pandemii przytyło 42% Polaków

52 %

Polaków odczuwa stres

Przynajmniej kilka razy w tygodniu, w tym co piąty Polak stresuje się codziennie

Z MultiLife zrobisz więcej dla siebie i bliskich!

Co to znaczy - dobrze żyć?

Podążając ścieżką świadomego rozwoju? Doceniać każdy dzień i starannie pielęgnować relacje z ludźmi? A może pozostawać w harmonii ze swoim ciałem i umysłem?

Uwolnij umysł od stresu

Czujesz, że życie przecieka Ci przez palce?
Zatrzymaj się i naucz dogłębnej relaksacji - zacznij praktykować jogę lub znajdź czas na trening uważności.

Nasi Partnerzy